Du begibst dich auf eine tägliche Reise nach innen – geführt, getragen, gehalten.
In der Regelmäßigkeit entsteht Raum für das Wesentliche:
Stille. Klarheit. Zentrierung.
Du erfährst, wie sich durch einfache, tägliche Praxis
– Gedankenmuster lösen
– emotionale Spannungen wandeln
– innere Weite entfaltet.
Du verbindest dich mit deinem Atem, deinem Körper, deinem inneren Raum –
ohne Ziel, ohne Anstrengung, in einem liebevoll geöffneten Feld.
• 21 Tage – täglich 30 bis 45 Minuten
• Online über Zoom oder als Audio-Link
• Impuls – stille Meditation – kurze Reflexion – achtsamer Abschluss
• Optional: Vertiefungstexte und Raum für persönliche Fragen
• Aufbau einer regelmäßigen Meditationspraxis
• Einführung in verschiedene Formen der Stille:
– Atemgewahrsein
– Körperpräsenz
– Herzraumwahrnehmung
• Integration in den Alltag – auch bei Müdigkeit, Widerstand oder Unruhe
• Inspiration aus Yoga, Vedanta, spiritueller Psychologie und moderner Bewusstseinsforschung
• Austausch in Wort und Stille
Nächster Start: auf Anfrage oder bei Ausschreibung
Ort: Online – in deinem eigenen Raum, auf Matte oder Kissen
Beitrag: – € zzgl. USt (Ratenzahlung möglich)
Rücktritt: keine Rücktrittsbedingungen – eine eigene Rücktrittsversicherung wird empfohlen
Kontakt: info@akademie-der-weisheit.de oder über das Kontaktformular
Für Einsteigende, Geübte, Ruhe-Suchende –
und für alle, die bereit sind, sich selbst in der Tiefe zu begegnen.
FLOW OF WISDOM ist eine Einladung zur Erinnerung –
nicht als Technik, sondern als Rückverbindung zu deinem inneren Zuhause.
Stille ist kein Zustand.
Sie ist das, was bleibt, wenn du aufhörst, dich abzulenken.